Maak kennis met onze cursusleider, Dr. Ir. Berber Dorhout
Onderzoeker, voedingswetenschapper en expert in leefstijlinterventies, Berber Dorhout is gepassioneerd over het bevorderen van een gezonde en actieve levensstijl. Met haar wetenschappelijke expertise en praktijkgerichte aanpak draagt ze bij aan innovatieve oplossingen voor gezond ouder worden. Ontdek haar achtergrond, onderzoek en visie op de toekomst van preventieve gezondheidszorg!
De wetenschap achter gezond ouder worden
Met een achtergrond in Voeding en Gezondheid aan Wageningen Universiteit specialiseerde Berber zich in Epidemiologie en Publieke Gezondheid. Tijdens haar promotieonderzoek onderzocht ze hoe voeding en beweging kunnen bijdragen aan het fysiek functioneren en de zelfredzaamheid van ouderen. Haar promotieonderzoek richtte zich op een cruciale uitdaging: hoe zorgen we ervoor dat ouderen vitaal blijven en zo lang mogelijk zelfstandig kunnen blijven wonen?
Deze vraag leidde haar naar ProMuscle in de Praktijk, een leefstijlinterventie die krachttraining en eiwitrijke voeding combineert. Dit programma helpt ouderen spierkracht te behouden en draagt bij aan een betere kwaliteit van leven.
Gezondheid draait om meer dan alleen voeding – het is een samenspel van leefstijl en gedrag. Door ouderen en zorgprofessionals de juiste tools te geven, maken we samen een blijvend verschil.
De kracht van ProMuscle
ProMuscle begon als wetenschappelijk onderzoek in 2008 en is inmiddels uitgegroeid tot een bewezen interventie die in de praktijk wordt toegepast. Wat dit programma zo sterk maakt, is dat het continu wordt doorontwikkeld op basis van de nieuwste inzichten. Wetenschap wordt gecombineerd met praktische toepasbaarheid, zodat het direct inzetbaar is voor professionals zoals fysiotherapeuten en diëtisten.
Met de dubbele vergrijzing in aantocht wordt het steeds belangrijker om in te zetten op preventie in plaats van enkel ziektebestrijding.
Spiermassa en spierkracht nemen af met de leeftijd – dat is een feit. Maar met de juiste leefstijlinterventies kunnen we dit proces vertragen en ouderen helpen om langer zelfstandig te blijven.
Waarom Wageningen University & Research?
Bij Wageningen University & Research wordt al jarenlang toonaangevend onderzoek gedaan naar voeding, gezondheid en veroudering. De expertise, de persoonlijke aanpak en ruimte voor onderlinge uitwisseling in het onderwijs zorgen ervoor dat cursisten niet alleen leren van experts, maar ook van elkaar.
Ontdek de cursus ProMuscle in de Praktijk
Wil jij als zorgprofessional meer leren over de inhoud en de implementatie van ProMuscle? Behoud en verbeter de fysieke gezondheid van 65-plussers en ga in de praktijk aan de slag gaan met interventies. Zo help je ouderen langer gezond en zelfstandig te blijven!