![](/upload_mm/2/8/5/6399a126-fae5-456c-a5ef-702d284b6136_Fysio%20ouderen%20Opella%2C%20Walraven%20Bennekom%20-%20Foto%20Niek%20Stam-6229_1d19f54b_750x400.jpg)
Achtergronden bij onze advertenties
Vitaal ouder worden
Als we ouder worden nemen onze spierkracht en –massa af. Maar we kunnen dit proces keren, ontdekten Wageningse voedingswetenschappers. Eiwitrijke voeding en krachttraining zorgen ervoor dat de oudere mens sterker wordt, een betere balans krijgt en weer soepeler opstaat uit de stoel. Dit blijkt uit onderzoek van de afdeling Humane Voeding in Wageningen, die dit jaar vijftig jaar bestaat. Wat zou jij willen weten over voeding voor ouderen?